19.9.13

Bye bye dark circles! | Αιτίες και αντιμετώπιση μάυρων κυκλων

                                                                                     Hello, doll!
Σε αυτό το post θα σου μιλήσουμε για ένα θέμα που τον τελευταίο καιρό μας απασχολεί ιδιαίτερα και είναι οι μαύροι κύκλοι. Ψάξαμε, λοιπόν, αρκετά τόσο για τις αιτίες όσο και για τους τρόπους αντιμετώπισης για να καταφέρουμε να τους διώξουμε μια και καλή! Και έχοντας δοκιμάσει κάποιες μεθόδους  θέλουμε να τις  μοιραστούμε μαζί σου σε περίπτωση που και εσύ αντιμετωπίζεις παρόμοιο πρόβλημα ή απλά για να γνωρίζεις προληπτικά πως θα τους εξαφανίσεις.




Η δημιουργία μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια μπορεί να είναι αποτέλεσμα:
-      Προδιάθεσης ή κληρονομικότητας ενός δέρματος επιρρεπούς στους μαύρους κύκλους και τις σακούλες.
-      Κατακράτησης υγρών, που προκαλούν διάφορες συνθήκες επιβαρύνοντας το κυκλοφοριακό ( ασθένειες όπως ο θυροειδής).
-      Συμφόρησης γύρω από τη μύτη, αλλεργίες, ιγμορίτιδα.
-      Έλλειψης κολλαγόνου/ γήρανσης, καθώς λεπταίνει και χαλαρώνει το δέρμα.
-      Διατροφικών ελλείψεων (βιταμίνες A, B, C, πρωτεΐνες και σίδηρος)
-      Κούρασης/ ταλαιπωρίας του δέρματος ( και λόγω μακιγιάζ).

Στη δική μας μάχη με τους μαύρους κύκλους, λοιπόν, έχουμε τρία διαφορετικά στάδια:

Στάδιο πρώτο: Βρες τη ρίζα του προβλήματος.
-      Κοιμήσου αρκετά κάθε βράδυ. Μπορεί η κούραση να μην είναι η βασική αιτία των μαύρων κύκλων σου, αλλά όπως και να έχει ο ύπνος θα σε βοηθήσει. Πριν πας στο κρεβάτι σιγουρέψου ότι αφαίρεσες όλο το make up από τα μάτια σου. Κοιμήσου 7-9 ώρες κάθε βράδυ για λίγες εβδομάδες συστηματικά για να δεις αν θα έχει αποτέλεσμα.
-      Καταπολέμησε τις αλλεργίες σου. Θεράπευσε τες ή απέφυγε την επαφή με ό, τι στις προκαλεί.
-      Προστατεύσου από το κρύωμα και το βούλωμα της μύτης. Όσο απλό και αν σου φαίνεται η βουλωμένη μύτη διαστέλλει τις φλέβες και σκοτεινιάζει το δέρμα γύρω από τη μύτη και τα μάτια.
-      Ξεκίνα μια πιο υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Δυνάμωσε τον οργανισμό σου με βιταμίνες και πίνε άφθονο νερό. Μία από τις συχνότερες αιτίες είναι η έλλειψη βιταμίνης Κ. Βάλε στη ζωή σου τα φρούτα και τα λαχανικά και μείωσε αισθητά την ποσότητα αλατιού που καταναλώνεις καθημερινά.
-      Καιρός να κόψεις το κάπνισμα! Εκτός των άλλων, το κάπνισμα προκαλεί αγγειακά προβλήματα που κάνουν τα αγγεία στην περιοχή των ματιών πιο εμφανή και γαλανά.
-      Χαλάρωσε! Μην υποτιμάς την αξία της ηρεμίας και της χαλάρωσης. Το δέρμα τείνει να αντανακλά όχι μόνο τις φυσικές, αλλά και τις ψυχικές «τροφές».

Στάδιο δεύτερο: Πάρε δραστικά μέτρα!

-      Χαμομήλι: Φυσικά και κάνει ΚΑΙ για τους μαύρους κύκλους. Βράσε ένα ποτήρι νερό, ρίξε μέσα μία κουταλιά χαμομήλι και άφησέ το να κρυώσει. Βούτηξε 2 κομμάτια βαμβάκι στο χαμομήλι και εφάρμοσέ ένα σε κάθε μάτι. Χαλάρωσε για 30-40 λεπτά. Τέλος, πλύνε το πρόσωπό σου με το υπόλοιπο κρύο χαμομήλι.
-      Βάλε ένα κουτάλι στην κατάψυξη για 10-15 λεπτά. Μετά τοποθέτησέ το στους μαύρους κύκλους μέχρι να επανέλθει στην κανονική του θερμοκρασία.
-      Πολτοποίησε μία πατάτα και τοποθέτησέ την πάνω στα μάτια σου. Κράτησέ την για 30 λεπτά. Μετά καθάρισε το πρόσωπό σου με κρύο νερό.
-      Εφάρμοσε σακουλάκια τσαγιού ή παγάκια ( μέσα σε πετσέτα) στα μάτια σου καθημερινά. Αφού ξυπνήσεις το πρωί, κάνε αυτή τη διαδικασία για 10 – 15 λεπτά.
-      Τοποθέτησε μία φέτα αγγουριού σε κάθε μάτι ώστε να καλύπτει και την «σκοτεινή» περιοχή. Κάντο καθημερινά για 10-15 λεπτά.
-      Φτιάξε ένα μείγμα από μέλι και αμυγδαλέλαιο και εφάρμοζέ το κάθε βράδυ πριν κοιμηθείς. Κράτα το για 15 λεπτά και ξέπλυνε απαλά με κρύο νερό.

Στάδιο τρία: Φύλαγε τα ρούχα σου για να έχεις τα μισά...

Εξίσου σημαντικό στάδιο με τα άλλα δύο είναι φυσικά η πρόληψη! Αφού θα έχεις νικήσει την πρώτη μάχη με τους μαύρους κύκλους, μην επαναπαυθείς! Αναζήτησε και πάρε μία κρέμα ματιών που να περιέχει βιταμίνη Κ, ρετινόλη, βιταμίνη C και οξέα φρούτων ή εναλλακτικά κάποια με συστατικά όπως το πράσινο τσάι και η βιταμίνη C.

Εμείς δοκιμάσαμε κάποιους από τους τρόπους αντιμετώπισης των μαύρων κύκλων και είμαστε αρκετά ικανοποιημένες και αισιόδοξες ότι θα καταφέρουμε να εξαφανίσουμε τελείως τους ενοχλητικούς μαύρους κύκλους! Εσένα πώς σου φάνηκαν; Έχεις να μας προτείνεις κάτι διαφορετικό; Θα χαρούμε να μας πεις και τη δική σου γνώμη!



Μέχρι το επόμενο post
XOXO
Jenny - Gogo

10 σχόλια:

  1. πολυ ωραιες συμβουλες σιγουρα θα τις δοκιμασω!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Ωραίες συμβουλές κορίτσια!!! Μάλλον θα αρχίσω να εφαρμόζω κάποιες από αυτές!!!

    Ευχαριστούμε!!!

    http://chezmoibychadlen.blogspot.gr

    https://www.facebook.com/chezmoichadlen

    Chadlen

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Midnight Recovery Kiehls και μάσκα πατάτας από Fresh Line εγγύηση! Υπέροχο ποστ κορίτσια

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Ευχαριστούμε! Η μάσκα πατάτας μόλις μπήκε στη wish list!

      Διαγραφή
  4. Αυτοί οι μαυροι κύκλοι μας ταλαιπωρούν αρκετα!!! ωραιές συμβουλες!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. υπεροχο ποστ και ακρως βοηθητικο!!!!!!

    ευχαριστούμε πολυ!

    ΑπάντησηΔιαγραφή